Ich übe seit 2008 gerne und fast täglich Yoga.
Seit 2015 unterrichte ich mit Begeisterung Hatha Yoga und
seit 2016 mit der eigenen Yogamarke Yogawohl.
Ich bin dankbar, Menschen zu ihrem ganz
persönlichen Wohlbefinden verhelfen zu dürfen.
Meine erste Yogalehrerin ist Christiane Greitemann vom Yogastudio Grube Luise. Sie lehrt mich seit 2008, die Präzision, Kraft und Ausdauer des Iyengar-Yoga lieben zu lernen. Ich bin Christiane sehr dankbar für ihre inspirierenden Impulse und die Erfahrung, dass tägliche Yogapraxis und Entspannung Körper, Geist und Seele nähren und entwickeln.
Im Jahr 2014 entschloss ich mich zur zweijährigen Yogalehrerausbildung (BYV) bei Yoga Vidya e.V.. In dieser Zeit durfte ich einige weiterführende Aspekte und Praktiken des Yoga kennenlernen, wie Pranayama, Meditation und Mantra Singen. Besonders überraschend sind für mich immer wieder die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf den Menschen als Ganzes. Meine Abschlussprüfung zur Yogalehrerin absolvierte ich im Januar 2016.
Im Januar 2017 habe ich die Prüfung zur
Dana® Aerial Yogalehrerin
bestanden. Vielen Dank an Dhanya Daniela Meggers, die mir viele neue Aspekte für das Vermitteln der Yogastellungen im Tuch
mitgegeben hat. Es ist wunderbar, die Neugier, den Mut und die Freude der Schülerinnen und Schüler beim Aerial
Yoga zu erleben.
In 2022 durfte ich die Ausbildungsassistenz bei der Dana Aerial Yogalehrer Ausbildung sein. Dhanya, herzlichen Dank für Dein Vertrauen.
Weitere Fort- und Weiterbildungen und Inspirationen:
2016: Schweige- und Meditationsseminar über 7 Tage bei Mario Maheshwara Illgen
2019 : Schweige- und Meditationsseminar über 5 Tage Mario Maheshwara Illgen
seit 2020: Intuitives Yoga Hamburg bei Alke von Kruszynski
2020: Vitality & the Spine (50 Stunden Modul) with Helen Noakes, Rupert Johnson, Gary Carter by Yoga Health Mandala
2020: 12-Stufen-Kurs THE FORMULA with Dr. Joe Dispenza
seit 2020 praktiziere ich täglich morgens meine persönliche Meditation
2021: Warrior & Balances (50 Stunden Modul) with Helen Noakes, Rupert Johnson, Gary Carter by Yoga Health Mandala
2021: JETZT ODER NIE Kurs mit Eckhart Tolle
2021: Morgen- und Abend-Meditationen mit Laura Seiler
2022: Homo Universalis Seminar bei Veit Lindau
2022: Human Spirit Semiar bei Veit Lindau
2022: Female Spirit Seminar bei Andrea Lindau
2023: Meditations-Kursleiterausbildung über 7 Tage bei Dana Oerding
Die Inspirationen und Impulse hieraus gebe ich direkt in meinen Yogaeinheiten weiter. Lass' Dich inspirieren und tu endlich was für Dich und Dein
Glück.